Adana İl Sağlık Müdürü Halil Nacar, 10 Mayıs Sağlık İçin Hareket Et Günü dolayısıyla yayımladığı mesajda hareketsiz yaşamın önemli sağlık sorunlarına yol açtığına dikkat çekti.
Düzenli fiziksel aktivitenin hem beden hem de ruh sağlığı açısından büyük önem taşıdığını belirten Nacar,
“Hareketsiz yaşam, çağımızın en büyük sağlık risklerinden biridir. Daha güçlü bir beden, daha sağlıklı bir zihin ve daha kaliteli bir yaşam için hareket hayatın vazgeçilmez parçası olmalıdır” ifadelerini kullandı.
Sağlıklı yaşam kültürünün toplum genelinde yaygınlaştırılması gerektiğini vurgulayan Nacar, günlük yaşamda yapılacak küçük fiziksel aktivitelerin bile uzun vadede önemli katkılar sağlayacağını söyledi.
10 Mayıs Sağlık İçin Hareket Et Günü’nün farkındalık oluşturması açısından önemli olduğuna işaret eden Nacar,
“Toplum sağlığını korumak ve sağlıklı yaşam kültürünü güçlendirmek adına herkesi aktif yaşama davet ediyoruz. Bugün atılan küçük bir adım, yarının sağlıklı yaşamına dönüşür” dedi.